Du har mulighed for at booke din personlige tid, hvor det er DIG der er i fokus. Du vil her blive taget i hånden og få professionel rådgivning og vejledning i de problemstillinger som du oplever, uden at du skal uden for døren, da vejledningen vil foregå online over bookingsystemet. Alt sammen for at gøre det nemmere for dig, som gravid og ny mor. Problemstillingerne kan være mange, som fx:
- Kvalme, hvad kan jeg gøre
- Hvordan træner jeg sikkert i min graviditet og hvad kan min krop
- Vægttab efter fødsel.
- Svært ved at holde vægten i forbindelse med amning.
- Hvordan for jeg en sundere hverdag, med min familie.
- Genoptræning efter fødsel, bækkenbund, delte mavemuskler, smerter i bækken og lænd.
- Vejledning og rådgivning om de kropslige udfordringer du har.
